Podcast miedo a volar - Nuestros mejores consejos para superar el miedo a volar

En el podcast de hoy se aborda el tema del miedo a volar. ¿Tienes miedo a volar o en realidad no tienes problemas para volar? Yo (Bolle) he luchado durante muchos años con el miedo a volar. Apareció de la nada y se convirtió en parte de mi vida cotidiana. Dado que teníamos que usar el avión con frecuencia durante nuestro viaje por el mundo, pude enfrentar mi miedo y controlarlo con terapia personal. Es realmente sorprendente cuántas personas no se sienten cómodas al subirse a un avión o ni siquiera vuelan debido al miedo.

Para ser exactos: el 20% de los pasajeros alemanes sienten una incomodidad al volar, el 15% sufren de un fuerte miedo a volar y cada séptimo no vuela por miedo. ¿Increíble, verdad? Cada día, alrededor de 80.000 aviones están en el aire para transportar a los 3,7 mil millones de pasajeros que se mueven de A a B al año. En 2016 hubo solo 325 muertes (¡por supuesto, siempre son demasiadas!) y fue uno de los años más seguros en la historia de la aviación. Para comparar: en las carreteras de Alemania, solo en ese año, 3368 personas murieron en accidentes automovilísticos.

A pesar de todas las seguridades y estadísticas, muchas personas todavía viven con este miedo y a menudo no pueden cambiarlo. Entonces solo hay dos caminos: o 'cierra los ojos y sigue adelante' o 'no vueles en absoluto'. ¿Cuál elegirías? En nuestro podcast sobre el miedo a volar hablamos sobre los mejores consejos y trucos para controlar mi miedo a volar. Estos consejos, por supuesto, no son una solución para todos, pero tal vez puedas llevarte algo útil. También hay una entrada detallada en nuestro blog sobre esto: Superar el miedo a volar - Mis mejores consejos y trucos.

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00:12 - Bienvenido a un nuevo episodio

00:37 - Estadísticas sobre el miedo a volar

02:02 - Causas del miedo a volar

06:08 - El caos emocional de Bolle antes de un vuelo

09:40 - Superar el miedo a volar mediante terapia personal

21:23 - Consejos de Bolle para superar el miedo a volar

36:12 - Cómo le va a Marco al volar

44:24 - Esperamos que estos consejos te hayan ayudado

En el podcast de hoy se aborda el tema del miedo a volar. ¿Tienes miedo a volar o en realidad no tienes problemas para volar? Yo (Bolle) he luchado durante muchos años con el miedo a volar. Apareció de la nada y se convirtió en parte de mi vida cotidiana. Dado que teníamos que usar el avión con frecuencia durante nuestro viaje por el mundo, pude enfrentar mi miedo y controlarlo con terapia personal. Es realmente sorprendente cuántas personas no se sienten cómodas al subirse a un avión o ni siquiera vuelan debido al miedo.

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