Nauders en el paso Reschen - Ciclismo, senderismo y gastronomía

Kathrin Biermann

Updated: 26 Mayo 2026 ·

Mejores Cosas que Hacer:

Nauders en el paso Reschen

Hace pocas semanas estuvimos de visita en la pequeña localidad de Nauders, en el paso Reschen en Austria. Aquí, en las montañas tirolesas, se encuentra este pequeño pueblo de montaña con 1500 habitantes a una altitud de 1394 metros, justo en la frontera con Italia y Suiza. No es de extrañar que la región de Nauders se conozca como el 'Triángulo de los Tres Países'. Ya sea ciclismo, equitación, senderismo, escalada, rafting, parapente, kitesurfing o canyoning, en verano tienes un sinfín de opciones. En la entrada de hoy, te revelamos nuestros mejores consejos para Nauders y te mostramos lo que te espera aquí en el paso Reschen. ¡Disfruta explorando!

Divulgación: Este artículo fue escrito en el marco de una colaboración pagada con Austria Turismo y Nauders en el paso Reschen. Sin embargo, nuestra opinión personal siempre se mantuvo intacta. ¡Muchas gracias a todo el equipo por el tiempo maravilloso que pasamos con ustedes!

Nuestros momentos destacados en Nauders en el paso Reschen

En el siguiente mapa, hemos marcado los lugares más importantes de nuestro viaje. Por supuesto, todavía hay mucho más por descubrir, pero desafortunadamente no tuvimos suficiente tiempo. Debido a que perdimos un día completo de lluvia intensa, tuvimos que acortar algo algunas excursiones al día siguiente. Aun así, tuvimos un gran tiempo en Nauders en el paso Reschen y solo podemos recomendarte esta región. ¿Has estado alguna vez en Nauders? Comparte tus experiencias en los comentarios.

1. Paseo por la localidad de Nauders

Nauders-am-Reschenpass-Blick
Nauders en el paso Reschen - Vista del pueblo foto de kommwirmachendaseinfach.de
Nauders-am-Reschenpass
Hotel con excelente piscina en Nauders foto de kommwirmachendaseinfach.de
Spaziergang durch Nauders
Paseo por Nauders foto de kommwirmachendaseinfach.de

Tras nuestra llegada a Nauders en el paso Reschen y el check-in en el Hotel Post, comenzamos a caminar por el pequeño pueblo para hacernos una primera impresión. En el centro del pueblo hay algunos restaurantes, hoteles y pensiones, varias tiendas, un supermercado, una gasolinera y una farmacia. El teleférico Bergkastel está a unos 15 minutos a pie de Nauders y el telesilla Mutzkopf a solo 8 minutos.

Pasamos de largo por el castillo Naudersberg, giramos a la izquierda y continuamos por encima del pueblo hasta llegar a la iglesia y regresar a nuestro hotel. La carretera que recorre el pueblo nos permitió tener una hermosa vista de la pequeña localidad y el impresionante paisaje montañoso alrededor. Nauders tiene solo unos 1500 habitantes, pero cuenta con aproximadamente 4200 camas para huéspedes.

2. Almuerzo en la Stieralm

Nauders-Reschenpass-Stieralm
Nauders en el paso Reschen - La hermosa Stieralm foto de kommwirmachendaseinfach.de
Stieralm-Nauders
Bienvenidos a la Stieralm foto de kommwirmachendaseinfach.de
Nauders-Stieralm
Almuerzo en la montaña foto de kommwirmachendaseinfach.de

Durante nuestro viaje, al principio no tuvimos el mejor clima para explorar la naturaleza. Lamentablemente, llovió sin parar los primeros dos días, lo que dificultó nuestras excursiones. Pero no nos dejamos desanimar por el clima y realizamos una excursión a la Stieralm en bicicletas eléctricas. Desde Nauders pasamos por la estación de valle del teleférico Bergkastel y, tras unos 1 km, giramos a la izquierda en el camino forestal hacia Lärchenalm.

Luego seguimos las señales y, tras unos 35 minutos, llegamos a nuestro destino a más de 2000 metros de altura. La histórica Stieralm ofrece una vista grandiosa del valle y Nauders en días soleados. Nos encantó el ambiente moderno y la única construcción de madera de pino suizo. Aquí, donde antes estaban los toros, hoy se sientan los huéspedes para disfrutar de una experiencia gastronómica con vistas impresionantes. Por cierto: la foto fue tomada al día siguiente, cuando pasamos nuevamente con las bicicletas, de ahí el buen tiempo

Horario: 26.05. - 09.10.22 abierto todos los días

Menú: sopas, ensaladas, knödel, kaiserschmarrn, platos principales contundentes, etc.

Senderismo: Punto de partida estación de valle del teleférico Bergkastel (seguir hacia las barreras de tanques y el lago Rechen)

3. Bike & Hike hacia el Bazahlerkopf

Nauders-am-Reschenpass-Fahrradtour-Fluchtwand
Nauders en el paso Reschen - Tour en bicicleta hacia el Bazahlerkopf foto de kommwirmachendaseinfach.de
Bazahlerkopf-Nauders-Aussicht
Vista de las montañas suizas y Nauders en el Valle del Oberinntal foto de kommwirmachendaseinfach.de
Fahrradtour-Nauders-Bazahlerkopf
Últimos metros hasta la cabaña foto de kommwirmachendaseinfach.de
Nauders-Wanderung-Bike-Hike-Bazahlerkopf
Nauders en el paso Reschen - Senderismo hacia el Bazahlerkopf foto de kommwirmachendaseinfach.de
Fluchtwand-Edelweisssteig-Nauders
Frente a nosotros la Fluchtwand y el Edelweißstieg foto de kommwirmachendaseinfach.de
Bike-Hike-Nauders-E-Bike
Caminos pintorescos a través de la naturaleza foto de kommwirmachendaseinfach.de

Después de que finalmente el lluvia se disipara, pudimos experimentar y explorar intensamente el área alrededor de Nauders. Con nuestro guía, salimos temprano por la mañana con nuestras bicicletas de montaña eléctricas en dirección al Bazahlerkopf. El camino comenzó por una carretera asfaltada y luego continuó por un ancho camino forestal a través del bosque. Pasamos por el Parditschhof y los prados Parditscher. Poco antes de llegar a la Labaunalm giramos a la izquierda, cruzamos el río y seguimos el camino forestal hasta llegar a una cabaña de madera con un columpio.

Dejamos las bicicletas y caminamos tranquilamente hasta el Bazahlerkopf (2160 m). ¡La vista desde allí arriba fue grandiosa! Ante nosotros se alzaban las magníficas montañas suizas con más de 3.100 m de altura y al otro lado los Alpes de Ötztal. Mientras nuestro guía recogía unas flores alpinas para su esposa, caminamos por la hermosa pradera de flores y disfrutamos de la increíble vista. De hecho, queríamos tomar el Edelweißstieg hacia la Fluchtwand (2.328 m), pero lamentablemente, debido al 'día de lluvia perdido', no nos quedaba tiempo para ello.

Senderismo por el Edelweißstieg hacia la Fluchtwand (entrada: sendero no 15 b | sendero marcado en negro)

Requisitos: seguridad al caminar y no tener miedo a las alturas

Duración: subida desde el Bazahlerkopf de aproximadamente 50 minutos

Alternativa: excursión a la cumbre del 'monte de los Nauderer' Schmalzkopf (2.728 m)

Parada: Labaunalm (solo operativo en verano; cerrados los miércoles)

Más información sobre rutas de senderismo: Senderismo en Nauders

4. Prueba de senderos en la Bike-Base Bergkastel

Goldpark-Nauders-Bergkastel
Nauders en el paso Reschen - Goldpark a 2.200m foto de kommwirmachendaseinfach.de
Bike-Base-Bergkastel-Nauders
Rutas geniales para principiantes y novatos foto de kommwirmachendaseinfach.de
Bike-Base-Bergkastel-Nauders-1
Marco intenta uno de los senderos foto de kommwirmachendaseinfach.de
Bike-Base-Bergkastel-Nauders-2
Estos senderos son perfectos para practicar foto de kommwirmachendaseinfach.de

Con el teleférico Bergkastel subimos desde la estación de valle hasta la estación de montaña a 2.200 metros. Las bicicletas pudieron ser colgadas en el exterior de la góndola mediante un dispositivo especial, lo que nos permitió subir cómodamente. Además de las impresionantes vistas de las montañas circundantes, hay otros atractivos como el mundo de experiencias Goldpark, el restaurante panorámico y la Bike-Base con 4 nuevas rutas.

El Goldpark fue construido con materiales naturales y ofrece a niños de 3 a 14 años muchas actividades. Hay, por ejemplo, un recorrido de buscadores de oro, un tobogán de 5 metros de altura, un carrusel de árboles, un tirolina, un gigantesco arenero, un trampolín, juegos de agua, un laberinto, una rueda de agua y desde julio incluso un barco pirata. El uso del parque es totalmente gratuito. Así, los niños pueden explorar mientras los adultos se relajan en la terraza del restaurante.

Pero nosotros estábamos allí para andar en bicicleta y probamos primero las 4 nuevas rutas. Especialmente para principiantes y novatos, la Bike-Base es ideal para familiarizarse con el ciclismo en senderos. Encontramos campos de piedras, pequeños saltos y algunos obstáculos de madera. Nuestro guía nos dio valiosos consejos que resultaron muy útiles para los senderos siguientes.

Información sobre los teleféricos y el transporte de bicicletas:

Goldpark Card desde 23€ por día (te permite usar todos los teleféricos de verano en Nauders)

3-Länder Enduro Tarjeta de día desde 41€ (uso de todos los teleféricos y transporte de bicicletas)

Bajada y subida con el teleférico Bergkastel desde 21€ por día

todos los precios y tarifas aquí: Tarifas de verano y horarios de operación de los teleféricos de Nauders

5. Aventura en el Zirmtrail

Zirmtrail-Nauders-Bergkastel
Marco en el increíble Zirmtrail foto de kommwirmachendaseinfach.de

Marco y nuestro guía se dirigieron luego al punto de partida del sendero más exigente, el Zirmtrail, a 2.550 m de altura. Este sendero se puede alcanzar cómodamente con el teleférico Zirm, que estaba cerrado durante nuestra visita. Así que ambos tuvieron que ascender los casi 350 metros de altitud con mucho esfuerzo.

Sin embargo, fueron recompensados con un sendero de 6 kilómetros que serpentea maravillosamente a través del paisaje alpino. Es uno de los senderos más fáciles, pero también ofrece mucha variedad. Marco disfrutó de los bumps y curvas, así como de algunas variaciones de saltos y campos de piedras.

En los alrededores de Nauders, encontrarás caminos para bicicletas que totalizan 2.000 km de longitud y 80.000 metros de altitud en los tres países de Suiza, Italia y Austria. Tienes un montón de opciones, ya sea para realizar relajantes excursiones en (E-)bicicleta, deslizarte por senderos fluidos o explorar emocionantes rutas de montaña en bicicleta. Sin duda, podemos recomendar la Bike-Base Bergkastel y el Zirmtrail. Nos divertimos mucho probando los diferentes senderos.

Información sobre el Zirmtrail, que recomendamos:

Longitud: 6 kilómetros

Inicio: Estación de montaña del teleférico Zirm

Destino: Estación de valle del teleférico Zirm

Dificultad: perfecto para principiantes

6. Excursión a las barreras de tanques (Plamort Trail)

Plamort-Trail-Nauders
Nauders en el paso Reschen - En el camino del Plamort Trail foto de kommwirmachendaseinfach.de
Plamort-Trail-Nauders-Wegweiser
Siguiendo siempre las señales foto de kommwirmachendaseinfach.de
Plamort Trail Nauders Österreich
Un fluido sube y baja por el bosque foto de kommwirmachendaseinfach.de
Plateau-Hochmoor-Plamort-Panzersperren-1
El hermoso Plateau Hochmoor Plamort con las barreras de tanques foto de kommwirmachendaseinfach.de
Plateau-Hochmoor-Plamort-Panzersperren-2
¡Qué hermosa vista! foto de kommwirmachendaseinfach.de
Plateau-Hochmoor-Plamort-Italien-Grenze-2
¡Un viaje a Italia, por favor! foto de kommwirmachendaseinfach.de

Nuestro guía aún tenía un as bajo la manga. Después de descansar un poco en el restaurante panorámico de la estación de montaña, luego nos dirigimos con las bicicletas hacia la Stieralm. Mientras yo pedalaba cómodamente por el amplio camino forestal, Marco y nuestro guía estaban en el sendero de la montaña (S1) por encima de nosotros. En la Stieralm, todos cambiamos al Plamort Trail (un auténtico clásico).

El camino comenzó con un fluido sube y baja con muchos elementos de madera a través del bosque, antes de que poco después llegáramos al pintoresco Plateau del Hochmoor Plamort. Cruzamos la frontera italiana y continuamos hacia las barreras de tanques (500 m de largo) y las históricas instalaciones de bunkers que se construyeron durante la Segunda Guerra Mundial. Estos peligrosos picos de metal no encajan en el paisaje, pero definitivamente debes verlos. Durante nuestra breve pausa aquí, nuestro guía nos proporcionó mucha información interesante.

La ruta completa se puede encontrar aquí: Bunker Trail y las barreras de tanques.

7. La roca de observación sobre el Reschensee

Aussichtsfelsen Reschensee
La hermosa vista desde la roca de observación sobre el Reschensee foto de kommwirmachendaseinfach.de
Nauders-Mountainbike-Plamort-Trail
Un recorrido hermoso foto de kommwirmachendaseinfach.de
Nauders-Mountainbike-Plamort-Trail-1
De regreso a Nauders foto de kommwirmachendaseinfach.de

A solo unos metros detrás de las notables barreras de tanques, la vista se abrió nuevamente y nos dirigimos por un pequeño sendero hacia la roca de observación. Esta roca también se conoce como 'Poserfelsen' y es EL lugar perfecto para fotos en los senderos de enduro de tres países. Desde allí arriba, teníamos una vista gigante sobre el lago Reschensee de color turquesa y la montaña circundante.

El embalse en la localidad de Graun es el lago más grande de Südtirol y es especialmente conocido por la torre del reloj que emerge del agua. En el camino hacia Reschen, puedes hacer una parada en esta torre. Luego, nos dirigimos desde la roca de observación hacia Reschen y luego directamente hacia Nauders.

Alojamiento en el Hotel Post de 4 estrellas

Post Hotel Nauders Doppelzimmer
Nuestra hermosa habitación doble en el Hotel Post de 4 estrellas foto de kommwirmachendaseinfach.de
Post Hotel Nauders Doppelzimmer
Una cama doble muy acogedora foto de kommwirmachendaseinfach.de
Post Hotel Nauders Doppelzimmer Bad
El moderno baño con ducha foto de kommwirmachendaseinfach.de
Post Hotel Nauders Sauna
Relajándose en la hermosa sauna del área de bienestar foto de kommwirmachendaseinfach.de
Hotel-Post-Nauders-Kneipbecken
Con piscina Kneipp y cabina de infrarrojos foto de kommwirmachendaseinfach.de
Hotel-Post-Nauders-Ruhebereich
La hermosa sala de descanso con bóveda foto de kommwirmachendaseinfach.de

Durante nuestra estadía en Nauders, nos alojamos en el Hotel Post de 4 estrellas*. Este hotel familiar se encuentra en el centro de Nauders y ha estado recibiendo huéspedes de todas partes durante más de 200 años. Allí nos esperaba una bonita habitación de estilo alpino con cama doble acogedora, sofá, TV, balcón y un moderno baño con ducha y WC. También había disponible un kit de bienestar con albornoz y zapatillas.

Podíamos relajarnos después de nuestros días emocionantes en el área de bienestar, que cuenta con piscina cubierta, sala de descanso, baño de vapor, cabina de infrarrojos, piscina Kneipp y área de descanso. Especialmente hermoso es el bóveda del siglo XVI. Por la mañana había un delicioso desayuno buffet y por la noche un variado y creativo menú gourmet. Pudimos guardar nuestras bicicletas en un espacio designado y también había un aparcamiento gratuito en el hotel. Reserva tu habitación aquí*.

Alquiler de bicicletas en Nauders

Fully E-Bike
Explorando la zona en una bicicleta E-Fully foto de kommwirmachendaseinfach.de

Si también deseas explorar los alrededores en bicicleta, te recomendamos el alquiler de bicicletas BIWAK en Nauders. Está a solo unos metros del Hotel Post. Allí no solo recibirás un gran servicio, sino que también podrás alquilar una variedad de bicicletas, cascos, bastones de senderismo, remolques y mucho más. Ambos tuvimos una bicicleta E-Fully y estamos muy satisfechos con ellas (70€ por día). Por una E-Bike Hardtail solo pagas 45€ por día, por una E-Citybike 40€ y por una bicicleta de trekking normal solo 30€. Puedes reservar tu bicicleta por adelantado aquí: BIWAK Nauders.

Cómo llegar a Nauders

En coche: Si planeas viajar en coche, te recomendamos el camino a través de Múnich y Garmisch-Partenkirchen. Desde Múnich, solo son alrededor de 3 horas hasta Nauders. Pero piensa en la viñeta, que puedes obtener fácilmente en quioscos y gasolineras (9,60€ por 10 días). Sin una viñeta, te arriesgas a una alta multa si te detienen.

Después de la frontera, continúa a través de las localidades de Ehrwald, Nassereith, la comunidad de Imst y Ladis-Fiss-Serfaus. Desde Múnich alquilamos un coche de alquiler* y condujimos hasta Nauders. Para nuestro pequeño coche de ciudad, el viaje desde el Mar Báltico hasta la frontera de Südtirol habría sido demasiado largo.

En tren: También puedes llegar en tren* cómodamente, por ejemplo, a través de Múnich, Kufstein e Innsbruck. Hay innumerables conexiones de tren desde muchas ciudades europeas a Tirol. En este caso, tu estación de destino será Landeck-Zams. Desde allí, puedes continuar en taxi o en autobús postal durante aproximadamente 1 hora hasta Nauders.

Conclusión sobre Nauders en el paso Reschen

Esperamos haber podido ayudarte un poco con nuestro informe de experiencias y/o inspirarte. Te recomendamos al 100% un viaje a la zona alrededor de Nauders en el paso Reschen, ya que hay mucho que descubrir. Especialmente por su paisaje, ha sido un verdadero placer para nosotros, ya que el impresionante paisaje montañoso es realmente maravilloso. En un próximo viaje, queremos realizar más caminatas y recorrer aún más senderos.

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